Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Margarina, industrial, no lácteo, semilla de algodón, aceite de soja (parcialmente hidrogenado), para pasteles de hojaldre.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	15.8 g	15.8%
La energía (calorías)	714 kcal
Energía (julios)	2989 kJ
Proteína	1.9 g	1.9%
lípido total (grasa)	80.2 g	80.2%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	66 mg	0.07%
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	6 mg	0.01%
El fósforo, P	51 mg	0.05%
Potasio, K	94 mg	0.09%
Sodio, Na	879 mg	0.88%
Zinc, Zn	0 mg
Cobre, Cu	0 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg
tiamina	0.022 mg
Riboflavina	0.081 mg
La niacina	0.05 mg
Ácido pantoténico	0.187 mg
La vitamina B-6	0.019 mg
El folato, el total de	3 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	3 µg
El folato, DFE	3 µg
Vitamina B12	0.21 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1032 µg
retinol	981 µg
Caroteno, beta	610 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	4286 IU
El licopeno	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.6 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	106.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	20.442 g	20.44%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.052 g	0.05%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.121 g	0.12%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.038 g	0.04%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	9.604 g	9.60%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.107 g	0.11%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	9.959 g	9.96%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.284 g	0.28%
22: 0 ácido graso saturado	0.277 g	0.28%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	46.692 g	46.69%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.061 g	0.06%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.061 g	0.06%
18: 1 indiferenciada	46.631 g	46.63%
18: 1 cis	25.077 g	25.08%
18: 1 trans	21.554 g	21.55%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	9.265 g	9.26%
18: 2 indiferenciada	8.478 g	8.48%
18: 2 n-6 c, c	5.759 g	5.76%
18: 2 i (mezcla de isómeros)	2.719 g	2.72%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.786 g	0.79%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.313 g	0.31%
18: 3i	0.473 g	0.47%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	24.747 g	24.75%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	21.554 g	21.55%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	3.193 g	3.19%
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg